Regėjimo testas internetu – atlikite akių testą neišeidami iš namų
Mediciniškai peržiūrėjo Elena Velhartická, Optometristė, 2019-01-29 Parašė Colin Asher
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) 2018 m. spalio mėn. paskelbė naujus regėjimo sutrikimų skaičius. Apskaičiuota, kad visame pasaulyje apie 1,3 milijardo žmonių gyvena su tam tikra regėjimo negalia. Kalbant apie toliaregystę, 188 milijonai žmonių turi nedidelį regėjimo sutrikimą, 217 milijonų – vidutinį ar sunkų regėjimo sutrikimą, o 36 milijonai žmonių yra akli.1
Šis didelis žmonių skaičius priklauso nuo kontaktinių lęšių ar akinių, kad pagerintų savo regėjimo aštrumą. Bet kaip sužinoti, ar jums reikia regėjimo pagalbos? Kaip išmatuoti savo regėjimą?
Monoyer skalė
Norėdami išmatuoti savo regėjimą, galite pasinaudoti regėjimo testu. Pirmasis dešimtainės skalės išradėjas buvo Ferdinandas Monoyer. Prancūzų oftalmologas sukūrė savo garsiąją Monoyer skalę 1872 m. ir nustatė optinės lęšio galios matavimo vienetą, vadinamą dioptrija. Kiekviena skirtingo dydžio raidžių eilutė atitinka naują dioptriją – tą patį matavimo vienetą, kuris naudojamas ir šiandien.
Dioptrija yra lęšio arba išlenkto veidrodžio optinės galios matavimo vienetas, lygus atvirkštinei židinio nuotolio vertei, matuojamai metrais (t. y. 1/x metro). Taigi tai yra vienetas, apibūdinantis atvirkštinį ilgį. Pavyzdys: lęšis su 3 dioptrijomis priverčia lygiagrečius šviesos spindulius susikoncentruoti 1/3 metro atstumu. Žmogaus akies optinė galia yra 58 D.
Įdomus faktas: Monoyer taip pat įtraukė savo vardą į skalę. Skaitant iš apačios į viršų ir neatsižvelgiant į apatinę eilutę, kairiausios raidės sudaro vardą „Monoyer“, o dešiniausios raidės – „Ferdinand“. Ar matote?2
Kur atsiranda Snellen skalė
Netrukus po to, kai Monoyer paskelbė savo regėjimo testą, olandų oftalmologas Hermanas Snellenas sukūrė panašią skalę – Snellen skalę. Pirmoji versija susidėjo iš abstrakčių simbolių, tačiau vėliau jie buvo pakeisti raidėmis. Skirtingai nuo pirmojo modelio, didžiausios raidės yra viršuje.3
Skalė susideda iš 10 eilučių paryškintų, didelių raidžių, pradedant nuo didžiausių raidžių viršuje. Raidžių dydis palaipsniui mažėja, todėl kiekvienoje paskesnėje eilutėje telpa vis daugiau raidžių.4
Snellen skalė vis dar naudojama šiandien žmonių regėjimui matuoti. Regėjimo patikrinimo metu akių gydytojas paprašys jūsų pasakyti, kurioje eilutėje yra mažiausios raidės, kurias galite atskirti, ir tada paprašys jas perskaityti. Jei galite perskaityti raides apatinėje eilutėje, jūsų regėjimo aštrumas yra labai geras.
Atlikite testą čia
Jei norite sužinoti, ar jums reikia regėjimo pagalbos, turėtumėte apsilankyti pas savo akių gydytoją ar optiką ir paprašyti patikrinti regėjimą. Jei norite sužinoti, koks geras jūsų regėjimas namuose, galite lengvai atlikti Snellen testą patys, prieš apsilankydami pas oftalmologą.
Čia pateiktas testas gali būti naudojamas trumparegystei, kuri sukelia neryškų matymą dideliu atstumu, nustatyti. Šis testas ypač naudingas trumparegių vaikų nustatymui.
Toliaregystė, astigmatizmas ir kiti regėjimo sutrikimai negali būti matuojami šia skale. Tik išsamus regėjimo patikrinimas, atliktas licencijuoto akių specialisto ar oftalmologo, gali nustatyti, ar jūsų akys yra sveikos ir ar galite matyti kuo aiškiau ir be kliūčių.
Snellen skalės taisyklės
Norėdami gauti kuo tikslesnį rezultatą, paprašykite, kad kas nors jums padėtų, kai tikrinate regėjimą su Snellen skale.
- Padėkite skalę ant sienos maždaug šešių metrų atstumu nuo savęs.
- Uždenkite vieną akį ir garsiai perskaitykite raides, kurias matote skalėje.
- Pradėkite nuo viršaus ir tęskite žemyn.
- Pakartokite su kita akimi, o tada su abiem akimis kartu.
- Eilutė su mažiausiomis raidėmis, kurias galite teisingai perskaityti, atskleidžia neuždengtos akies regėjimo aštrumą.
Kaip interpretuoti savo rezultatus
Rezultatas, kurį gaunate iš skalės, apibūdina jūsų regėjimo kokybę. Jūsų rezultatas išreiškiamas trupmena. Trupmenos rodomos kiekvienos eilutės kairėje ir nurodo, kaip gerai matote. Pavyzdžiui, jei aiškiai matote iki šeštos eilutės, jūsų regėjimas apibūdinamas kaip 20/40. Jei aiškiai matote iki aštuntos eilutės, jūsų regėjimas yra 20/25. Skaičiai pateikiami pėdomis, amerikietišku matavimo vienetu. Viena pėda yra apie 30 cm. Švedijoje, priešingai, dažnai naudojami dešimtainiai skaičiai, todėl 20/200 atitinka 0,1, o 20/20 – 1,0.
20/20: 20/20 regėjimas reiškia, kad galite matyti tą pačią raidžių eilutę iš 20 pėdų arba 6,09 metrų atstumo, kaip žmonės su normaliu regėjimu mato iš 20 pėdų / 6,09 metrų atstumo – o tai reiškia, kad jūsų regėjimas yra tobulas.
20/40: 20/40 regėjimas reiškia, kad matote tą pačią raidžių eilutę iš 20 pėdų / 6,09 metrų atstumo, kaip žmonės su normaliu regėjimu mato iš 40 pėdų / 12,2 metrų atstumo.
Skaitykite daugiau
- Kas yra regėjimo patikrinimas vairuotojo pažymėjimui ir kaip jį išlaikyti?
- Kaip dažnai turėtumėte atlikti regėjimo patikrinimą?
1Pasaulio sveikatos organizacija 2Independent 3Express 4Very Well Health
Komentarai